Slunce je zdrojem široké škály záření, mezi nejvýznamější patří záření v oblasti viditelného spektra, neviditelné infračervené a ultrafialové záření. Nejproblematičtější, z hlediska bezpečnosti a ochrany kůže, je záření ultrafialové, které můžeme rozdělit na určité spektrální oblasti, nejznámější jsou typy UVA, UVB a UVC.
- UVA - 98,7% tohoto typu záření dopadá na povrch Země. Proniká do hlubších vrstev kůže a působí její okamžité zhnědnutí. Poškozuje kolagenové buňky a tak přispívá ke stárnutí kůže, která jeho působením ztrácí svou elasticitu. Sklem je pohlcováno. Tento typ záření se používá v soláriích.
- UVB - je záření, které je ze 2/3 pohlceno ozónovou vrstvou. Podporuje tvorbu vitaminu D, avšak ve větších dávkách je prokazatelně zhoubné pro živé organizmy. Již nepatrné zvýšení množství, které dopadne na naši Zemi zvyššuje riziko vzniku rakoviny kůže, poškození zraku a má mimojiné i negativní vliv na vzrůst zelených rostlin. Toto záření způsobuje zhnědnutí, ale i spálení kůže, podle fototypu pokožky a doby, po kterou byla tomuto záření vystavena. Prochází sklem.
- UVC - je záření, které na povrch země neproniká, ovšem vzhledem ke ztenčování ozónové vrstvy je třeba se i před tímto typem záření chránit, neboť je extrémě škodlivé.
Před negativními vlivy ultrafialového záření naši kůži ochrání krémy a emulze s ochranným filtrem. Filtry se používají buď chemické nebo minerální.
- Chemické filtry - proměňují světelné záření na teplo. Začínají působit až 30 minut po aplikaci na kůži. Bohužel často způsobují podráždění a alergické reakce. Kůže je vstřebává a v těle se hromadí. Mají vliv i na hormonální systém a jsou potencionálně karcinogenní. Ve složení výrobku bývá uveden oxybenzon nebo benzophenone-3. Při používání přípravků s chemickými filtry se doporučuje nepoužívat další kosmetické přípravky kvůli nežádoucím chemickým reakcím, ke kterým by mezi nimi mohlo dojít. Například kombinace repelentu proti komárům a krému s chemickými filtry dává vzniknout jedovatým látkám, které kůže vstřebá.
- Minerální filtry - chrání před UVA a UVB zářením. Jsou to minerální pigmetny umleté na velmi jemný prach, který je rozpuštěný v olejové bázi. Působí jako miniaturní zrcátka, která sluneční paprsky odrážejí. Působí na povrchu pokožky, nevstřebávají se. Nejčastějí se k jejich výrobě používá oxid titaničitý (TiO2) nebo oxid zinečnatý (ZnO). Funguje ihned po aplikaci.
Jak vysoký ochranný faktor zvolit? Čím je naše pokožka náchylnější ke spálení, tím vyšší je třeba použít ochraný faktor.
Jsem-li
fototyp 1 (po 5ti-10ti minutách na sluníčku má kůže červená) a použiji krém s
ochranným faktorem 24 mohu na slunci bezpečně strávit 2 hodiny (24 x 5 minut = 120 minut).
fototyp 1 - má velmi citlivou světlou pleť (keltský typ). Kůže na slunci zčervená již po 5-10 minutách bez použití ochranného opalovacího prostředku.
fototyp 2 - kůže je světlá,, s pihami. Po vystavení slunečním paprskům zčervená a pak ztmavne. Doporučená doba pro bezpečný pobyt na slunci je 10-20 minut.
fototyp 3 - nejčastější fototyp v Evropě. Dobře se opaluje. Lehce zčervená a pak zhnědne. Známky spálení začne jevit až po 20-30 minut .
fototyp 4 - je pro něj charakteristický olivový tón pokožky. Opaluje se přímo do hněda. Dopručená doba pobytu na slunci je 45 minut.
